Der Yang-Stil zählt zu den traditionellen Formen des Tai Chi Chuan, ist gegenüber neueren Kurzformen komplexer und zeichnet sich gleichzeitig durch seine besondere, ursprüngliche Dynamik des Chi-Flusses und die Harmonie seiner einzelnen "Bilder" aus. Westliche Entspannungstechniken und ein kleiner Zyklus von Qi Gong Übungen werden in den Kurs integriert, um die Entwicklung innerer Ruhe und Weichheit der Bewegungen zu unterstützen.
(Sie auch Tai Chi Anfänger 1 oder Qi Gong und Entspannung)
Der Kursinhalt baut aufeinander auf! Nach Abschluß können Sie am Taoworks-Fortgeschrittenen-1-Kurs (FG 1) teilnehmen. Bei trockenem, warmen Wetter kann der Kurs im Freien stattfinden. Bitte entsprechende Kleidung mitbringen.
Tag/Uhrzeit : Di., 20:30 - 22:00, Aktueller Termin
Ort: Aachenerstr. 220, Eingang: Oskar-Jäger-Straße, 50931 Köln (Wegbeschreibung)
Anmeldung: 0221/22195748 o. 22126271, www.stadt-koeln.de/vhs / Kursleitung & Info: Udo Junghans 0221-742035