Gesundheit, Gesundheitssport, Fitness &
Wellness:
Zitat: ...."Wir alle wünschen uns "baumstarke Gesundheit"....
Ein schönes Symbol dafür ist seit alters her ein kräftiger
Baum: Fest verwurzelt wächst er in alle Richtungen... Ein solcher
natürlicher, stabiler und ganzheitlicher Gesundheitszustand umfasst
sowohl die sichtbare, körperliche Gesundheit als auch die in den
verborgenen Wurzeln unsichtbare - innerliche Gesundheit. Zusätzlich
kann man Gesundheit auch unter drei Aspekten sehen... 1.) Intellektuelle
Fähigkeiten (Suche nach Wahrheit, Denken, Logik), 2. Emotionale
Fähigkeiten (Umgehen mit Mitmenschen, sich selbst und der Umwelt)
und 3.) Körperliche Fähigkeiten..." (Dr. Langhoff )
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Deutscher Dachverband für Tai Chi Chuan
Tai Chi wird als Präventionsmaßnahme von fast allen Krankenkassen
gefördert:
Zitat: ..."Menschen, die im Freien Tai Chi üben, gehören
in China zum Alltag. Auch in Deutschland ist die chinesische Kampf-
und Bewegungskunst immer häufiger zu sehen. Tai Chi hilft, Stress
abzubauen und die Gesundheit zu verbessern...Die Wirkung von Tai Chi
lässt sich nicht nur diffus mit einem besser fließenden Chi
beschreiben, auch die westliche Medizin ist heute vom gesundheitlichen
Nutzen der weichen und fließenden Bewegungen überzeugt..."
aus TK-Online
